المهارات الأساسية فى المبارزة

مسكة السلاح :Tenue de l'arme

القبضة البلجيكى : قبضة السلاح مصنوعة بحيث تتفق مع شكل اليد ويمكن أن تستقر فى راحتها بسهولة ويلاحظ أن القبضة البلجيكية تشبه الى حد كبير
مسك المسدس حيث يوجد أربعة تجاويف شكل راحة اليد والتقعر الموجود بالأصابع ينام على هذه التجاويف وفى مواجهة راحة اليد .

التحية : Le salute

وتؤدى هذه التحية عند التدريب مع زميل أو مع المدرب وكذلك قبل بدء المباريات . وهى تعنى المنافسه احترام المبارز

طريقة التنفيذ :

1- توضع الذراع المسلحة من وضع مائل للأمام بحيث تشير الذراع والسيف الى الارض وذلك فى وضع الانتباه .
2- ثنى المرفق بحيث يكون الذراع والساعد والكوع عموديا على الأرض وذبابة السلاح تشير لاعلى .
2- فرد الذراع المسلحة على كامل استقامتها بحيث تكون موازية للأرض وذبابة السلاح تشير للزميل وذلك لتحيته .
4- تكرر العدة رقم (2) ثم خفض الذراع المسلحة والعودة لوضع الانتباه .
وضع التحفز:la garde
هذا الوضع هو الوضع الوحيد الذى يعطى المبارز الامكانيات الازمة لتطبيق الحركات الخاصة بالمبارزة فى الهجوم والدفاع وتمكنه من ادائها بدقة واتقان.
شكل الاداء :
قدما المبارز على الارض تشكلان زاوية قائمة بينهما مسافة بإتساع الصدر والعقبان يكونان على خط واحد والرجلين مثنيتان نصف انثناء لتوزيع وزن الجسم على القدمين بالتساوى
، الصدر والجزع منتصبان على الحوض والفخزين والكتفان ينحرفان عن الوضع الطبيعى المواجه الى الجانب لتعريض اقل مساحة من الهدف للمنافس ، الذراع الخلفية مقوية للخلف
ولاعلى بحيث يكون الكوع اعلى من مستوى الكتف والذراع المسلحة تكون منثنية وقبضة الذراع المسلحة تكون اعلى قليلا من مستوى الكوع وتشير للامام .

الخطوات التعليمية لوضع التحفز :

1- يتجه المبارز من وضع الانتباه الى الجهة اليسرى حيث يقع الكعب القدم اليمنى امام كعب القدم اليسرى .
2- تؤخذ القدم اليمنى للامام حوالى 1:2 قدم فوق الخط الوهمى للمبارزة
3- تثنى الركبتين قليلا وتوزيع وزن الجسم على القدمين بالتساوى .
4- ترفع الذراع المسامحة للامام بانثناء فى مفصل الكوع والذاع يشير للامام .
5- ترفع الذراع الحرة الى خلف الرأس وبجانب الاذن وتكون مرتخية .
6- تكرر تلك العدات ثم تجمع حتى يصل المبارز الى الاداء عند الاداء عليه فى عدة واحدة .
بعض الاخطاء الشائعة فى اتخاذ وضع التحفز:
أ- امتداد الركبتين لاعل مع سقوط الذراع غير مسلحة .
ب- عدم وجود العقبين على خط واحد .ج- اقتراب العقبين بعضهما (ضيق المسافة ).
د- الميل للامام .
ه- ثنى الذراع المسلحة اكثر من الازم .
و- السقوط للخلف .
ز- فرد الذراع غير المسلحة لاسفل .
ح- فرد الذراع المسلحة للامام .
ط- رفع الذراع المسلحة بصورة مبالغ فيها.
التحركات (تحركت القدمين):
هذه التحركات تؤدى فى جميع الاسلحة المستخدمة فى التبارز ولكن هناك بعض الاختلافات فى ادائها بين الاسلحة ولا تكون جوهية من ناحية الاداء ويمكن تقسيم تلك الحركات ما يلى :

تحركات للامام تحركات للخلف

1-التقدم للامام marche 1-التقهقر للخلف retrate
2-التخطى للامام pass avant 2-التخطى للخلف passe - arriere
3- التقدم المزدوج douple marche 3-الوثب للخلف bond -arriere
4-القفز balestra 4- الرجوع الخلفى rotaur en
5- الوثب للامام bond avant لوضع التحفز garde arriere
6- الرجوع الامامى retour
لوضع التحفز
7- هجمة السهم fleche
8- التقدم ثم الوثب pas saute
اماما

كما يمكن دمج هذا التصنيف لعمل مجموعات حركية وتركيبات من تحركات القدمين مختلفة وعديدة.
العوامل التى تؤدى الى نجاح الطعن :

أ- المسافة المضبوطة. ب- التوقيت السليم.
ج- سرعة فرد الركبة الخلفية مع مد الذراع الحرة . د- مد الذراع المسلحة بسرعة وفى الوقت المناسب .
ه- الدقة فى تصويب الذبابة . و- مفاجأة المنافس يأداء الطعن.

اوضاع المبارزة :

عنما يتخذ المبارز وضع التحفز فأن ذراعة المساحة ستكون موجودة لتغطى وتحمى اتجاها من الهدف وهذا يسمى بوضع التبارز،فمن الوجهة النظرية هناك ثمانية اتجاهات (خطوط) يسمى كل واحد منها طبقا للدفاع الذى صمم لحمايته . كما خصص اكل ربع من الهدف دفاعان لتغطيته وحمايته ولكن المبارز غالبا يستخدم واحد او دفاع وتحد لتغطية ربع الهدف ككل ومن اكث الاتجاهات او الدفاعات استخداما وشيوعا ما يلى:

السادس :sixte : يقف المبارز فى وضع التحفز ويده المسلحة جهة اليمين بحيث يشير الابهام للساعة الواحدة ،وذبابة النصل تشير الى هدف المنافس ،وهذا الوضع خاص لحماية الجزء العلوى الخارجى .

الرابع :quarte : يقف المبارز فى وضع التحفز ويده المسلحة جهة اليسار فى ارتفاع الصدر والابهام للساعة الحادية عشر ، والذبابة على ارتفاع هدف المنافس وهذا الوضع خاص لحماية الجزء العلوى الداخلى .

الثامن octava :يقف المبارز فى وضع التحفز ويده المسلحة جهة اليمين فى وضع اليطح والابهام يشير للساعة الواحدة ، وذبابة السيف فى الاتجاه السفلى للجانب الاين للمنافس وهذا الوضع خاص لحماية الجزء السفلى الخارجى.

السابع septime :يقف المبارز فى وضع التحفز ويده المسيحة

---------------