الاختبارات المهارية لتنس الطاولة

13/12/2008

الاختبارات المهارية

الاختبار الأول:

اختبار أداء التمريرة (القاطعة الأمامية) : Forehand Push
الغرض من الاختبار – قياس سرعة التمريرة

الأدوات المستخدمة:

- اللوحة الخلفية لمنضدة تنس الطاولة ( المبتكرة ).
- مجموعة من كور تنس الطاولة موضوعة في صندوق جانبي علي الجانب الأيمن للمنضدة المبتكرة
- ساعة إيقاف.

طريقة الأداء:

– يقف الطالب عند نهاية المنضدة حامل المضرب و الكرة:
- عند سماع (استعد) تضرب الكرة علي المنضدة فترتد علي اللوحة ثم الي المنضدة مرة أخرى .

ملاحظات العمل:

- الكرة لابد من نزولها علي المنضدة مرة واحدة وتضرب للمس اللوحة الخلفية مع مراعاة عدم وضع اليد الخالية علي سطح المنضدة .
- تحسب عدد الضربات الموجه من المنضدة الي اللوحة الخلفية في زمن 30 ثانية .
- في حالة فقدان الكرة يمكن للطالب ان يأخذ كرة أخرى من الصندوق المعلق بالمنضدة ويستمر في الأداء دون توقف.

التسجيل:

- درجة الطالب في هذا الاختبار هو الزمن الذي تستغرقه من لحظه لمس الكرة
للمنضدة أثناء الإرسال حتى لمس الكرة للوحة الخلفية في نهاية (30 ثانية ).
- لا تحتسب نقطة لتمريرة مخالفة لشروط أداء التمرين .
- لا تحتسب الزمن الضائع في حالة فقدان الكرة و التبديل بأخرى .
- يحكم خذا الاختبار حكمان للعد وطريقة الأداء .

الاختبار الثاني:

اختبار أداء التمريرة ( القاطعة الخلفية ) Backhand Push
نفس خطوات أداء اختبار سرعة التمريرة القاطعة الأمامية ولكن تؤدي تمريرة خلفية .

الاختبار الثالث:

اختبار دقة التمريرة ( قاطعة أمامية ) Forhand Cut
الغرض من الاختبار – قياس دقة التمريرة

الأدوات المستخدمة:

- اللوحة الخلفية لمنضدة تنس الطاولة ( المنضدة المبتكرة ) مرسوم عليها مربع 20 × 20.
- عدد 5 كرات تنس طاولة موضوعه في صندوق جانبي علي الجانب الأيمن للمنضدة المبتكرة .
- مضرب تنس الطاولة .

طريقة الأداء:

- يقف الطالب عند نهاية المنضدة حامل المضرب وكرة تنس الطاولة القانونية.
- عند سماع ( استعد ) تضرب الكرة علي المنضدة فترتد علي اللوحة الخلفية داخل المربع المرسوم ومنه الي المنضدة مره ثانية .

ملاحظات العمل:

- ترسل الكرة مرة واحدة فقط علي المنضدة وبعدها تمرر بواسطة المضرب الي المربع المحدد 20 × 20 سم علي المنضدة الخلفية .
- في حالة فقدان الكرة بعيدا تأخذ الطالبة كرة أخرى من الصندوق الجانبي
الذي يوضع فيه احتياطي الكور وتبدأ في تكمله التمرير داخل المربع وهكذا
الي ان ينتهي عدد التمريرات المطلوبة .

التسجيل:

- درجة الطالب في هذا الاختبار هو عدد التمريرات داخل المربع ( 10 تمريرات ) .
- تحتسب درجة لكل تمريرة داخل المربع أو علي حدوده .
- يحتسب (صفر) لكل تمريرة خارج المربع .
- لا تحتسب نقطة لكل تمريرة مخلفة لشروط الأداء .
- يحكم هذا الاختبار حكمان للعد وطريقة الأداء

الاختبار الرابع:

اختبار دقة التمرير ( قاطعة خلفية ) : Backhand Cut
نفس مواصفات القاطعة الأمامية ولكن تؤدي قاطعة خلفية.

الاختبار الخامس:

اختبار أداء الإرسال الأمامي : Forehand Drive

الأدوات المستخدمة:
- المنضدة الكاملة لتنس الطاولة مرسوم عليها عدد 5 مربعات 45 × 45 سم
- كور تنس طاولة قانونية .
- مضرب شبكة .

طريقة الأداء :

- يرسل اللاعب الكرة داخل المربعات الموضحة بالرسم بادئا برقم (1) علي
التوالي الي رقم (5) وللاعب الحق في عمل محاولتين للإرسال لكل مربع
واحتساب احسن محاولة .

ملاحظات العمل:

- يبعد اللاعب عن المنضدة بمسافة لا تقل عن 30 سم من نهاية المنضدة ولا يخرج عن الحد النهائي للطاولة
- تبدأ الإرسال بالطريقة الصحيحة ( إرسال أمامي ) .
- يبدأ الإرسال بالطريقة الصحيحة وذلك برفع الكرة لا علي قبل ملامستها للمضرب .
- يبدأ الإرسال بالأرقام الموضحة داخل المربعات علي التوالي 1-2-3-4-5.

التسجيل:

- يأخذ اللاعب ( درجة واحدة لكل محاولة صحيحة) ودرجة صفر لكل محاولة فاشلة .

احتساب النقط:

- الكرة التي تلمس الخطوط المحيطة بالمربع تعتبر صحيحة .
- الكرة التي تلمس الشبكة وتنزل داخل المربع المحدد .

الاختبار السادس:

اختبار أداء الإرسال الخلفي Backhand Drive
نفس خطوات أداء الإرسال الأمامي ولكن يؤدي إرسال خلفي

طريقة وضع المربعات:

يقاس المربع من الحافة الخارجية الي الداخل
45 × 45 سم من كلا الجانبين بالنسبة للمربعين الإمامين ومن وراء الشبكة
الي الداخل للمربعين الخلفيين ويرسم المربع الخامس في منتصف المنضدة