..:: موقع طلبة وخريجي تربية رياضية جامعة بورسعيد ::..
40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! 20zv3bl
..:: موقع طلبة وخريجي تربية رياضية جامعة بورسعيد ::..
40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! 20zv3bl


40طريقه لتجعل حياتك افضل !!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوع
مستكه


مستكه


انثى
عدد المشاركات :
867

سجل فى يوم :
12/09/2009

العــــمـــــــر :
32

الفــرقــة :
  • الثالثة

مجــــ النقااااط ــــموع
1040
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/Physical.Education.Portsaid.1

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Vide
مُساهمةموضوع: 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Emptyالثلاثاء 20 أكتوبر - 21:46

40 طريقه لجعل حياتك افضل



1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء :
(( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي :
(( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت
الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,,
و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء
قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك ..
و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها ..
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر ..
و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا ..
فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه ..
{ كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ..
(( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه ))
ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك ..
لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت
(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من لديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Batata


Batata


انثى
عدد المشاركات :
2612

سجل فى يوم :
08/10/2009

العــــمـــــــر :
33

الفــرقــة :
  • الثالثة

مجــــ النقااااط ــــموع
2732
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/Physical.Education.Portsaid.1

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Vide
مُساهمةموضوع: رد: 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Emptyالثلاثاء 20 أكتوبر - 21:53

نايس توبيك يا جميلة مرسى اووووووووووووووووووى ليكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mahmoud Mahfouz

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Admin10

Mahmoud Mahfouz


ذكر
عدد المشاركات :
3224

سجل فى يوم :
13/12/2008

العــــمـــــــر :
33

الفــرقــة :
  • الرابعه

مجــــ النقااااط ــــموع
4671
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/M.Ma7fouz http://www.y4eg.com

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Vide
مُساهمةموضوع: رد: 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Emptyالثلاثاء 27 أكتوبر - 0:55

كلام جميل اوى

بس تقريبا كدة رقم 3 و 6 دول اكتر 2 ممكن معملهمش مش هيأثر اوى مش كدة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مستكه


مستكه


انثى
عدد المشاركات :
867

سجل فى يوم :
12/09/2009

العــــمـــــــر :
32

الفــرقــة :
  • الثالثة

مجــــ النقااااط ــــموع
1040
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/Physical.Education.Portsaid.1

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Vide
مُساهمةموضوع: رد: 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Emptyالخميس 29 أكتوبر - 17:27

هما مش هياثروا بس لو عملتهم هيحسنوا منك
اقرا العنوان بتاع التوبيك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ثانكس ليكوا منورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
teshoo_smsm

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Vip10

teshoo_smsm


ذكر
عدد المشاركات :
1313

سجل فى يوم :
17/10/2009

العــــمـــــــر :
33

الفــرقــة :
  • الثالثة

مجــــ النقااااط ــــموع
1458
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/Physical.Education.Portsaid.1

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Vide
مُساهمةموضوع: رد: 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Emptyالإثنين 14 ديسمبر - 20:53

شكرا يامستكة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تويتى


تويتى


انثى
عدد المشاركات :
894

سجل فى يوم :
02/12/2009

العــــمـــــــر :
33

الفــرقــة :
  • الثالثة

مجــــ النقااااط ــــموع
1010
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/Physical.Education.Portsaid.1

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Vide
مُساهمةموضوع: رد: 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Emptyالثلاثاء 15 ديسمبر - 18:53

موضوع جامد يا مستكة
معلومات جامدة بجد
ميرسى يا قمراية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كابتن سعيد


كابتن سعيد


ذكر
عدد المشاركات :
2174

سجل فى يوم :
04/04/2009

العــــمـــــــر :
33

الفــرقــة :
  • الثالثة

مجــــ النقااااط ــــموع
2396
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/Physical.Education.Portsaid.1

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Vide
مُساهمةموضوع: رد: 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Emptyالثلاثاء 15 ديسمبر - 23:09

توبيك
جاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامد
ثاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
teshoo_smsm

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Vip10

teshoo_smsm


ذكر
عدد المشاركات :
1313

سجل فى يوم :
17/10/2009

العــــمـــــــر :
33

الفــرقــة :
  • الثالثة

مجــــ النقااااط ــــموع
1458
راديو وشات بورت سبورت http://www.port4sport.com/RadioChat-h3.htm
https://www.youtube.com/user/MahmoudOptions https://www.facebook.com/Physical.Education.Portsaid.1

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Vide
مُساهمةموضوع: رد: 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! 40طريقه لتجعل حياتك افضل !!! Emptyالجمعة 18 ديسمبر - 1:49

اكيد ثانكس جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

40طريقه لتجعل حياتك افضل !!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
..:: موقع طلبة وخريجي تربية رياضية جامعة بورسعيد ::.. ::  :: منوعــــــــــــــــات - Entertainment-
©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع